Stil života
10.04.2021.
19:32
Zašto bi poslije jela trebalo da uzmemo gutljaj vode?
Izvor: novosti.rs
0
Podijeli
Od malena nas uče da previše slatkiša utiče na pojavu karijesa.
Šta još od hrane šteti zubima i desnima? Kako utiču meso, mlijeko? Koliko štete kafe, obojeni napici koje svakodnevno konzumiramo? Da li je tačno da je banana zdrava za zube? O tome je u jutarnjem programu Prve televizije govorio stomatolog Nikola Bakiš.
- Previše slatkog utiče na pojavu karijesa i na pojavu svih oboljenja zuba i desni. Ono što je najprostije, što savjetujem svojim pacijentima, jeste da uzmu gutljaj vode nakon bilo čega što pojedemo - istakao je Bakiš.
A što se tiče hrane koja doprinosi očuvanju zuba, stomatolog je istakao značaj prijesne hrane, one koja se žvaće. Žvakanje je dobro i za varenje, kao i za digestivni trakt. Što više vježbamo svoje zube i mišiće biće dugotrajniji.