Uprkos upozorenjima ljekara o štetnosti pretjeranog izlaganja sunčevim zracima, mnogi ne mogu da odole "gušterisanju", pa završe sa crvenilom i opekotinama na koži, koje je, na sreću, moguće ublažiti uz pomoć hladnih obloga i kupki.
U gazu ubacite suvu ovsenu kašu, natopite je hladnom vodom, potom kašu izbacite, a gazu i vodu iskoristite za obloge.
Ovsene pahuljice (1 šolju) možete i da sipate u kadu. Djelovaće kao melem na kožu. Ili u pola litra hladne vode sipajte pola šoljice sirćeta, potopite krpu i stavite je da 15 minuta djeluje na bolnoj koži.
Kupka se pravi tako što dve šoljice sirćeta ubacite u kadu sa hladnom vodom u kojoj ćete ležati do pola sata.