Ako primijetite najčešće simptome alergija kao što su umor, začepljeni sinusi, osjetljive i suzne oči, moguće je da patite od sezonskih alergija.

Simptomi alergija mogu varirati, ali većina ljudi ističe da osjeća hronični umor. Alergije mogu narušiti kvalitetu života i otežati obavljanje svakodnevnih obaveza.

Srećom, postoje razni načini suočavanja s alergijama koji su sigurni i prirodni. Donosimo vam ukusni napitak kojim ćete pobijediti simptome alergije.

Za pripremu napitka biće potrebno:

1 srednja mrkva

2 velike naranče

1/2 krastavca

5-10 listova mente

20 gr svježeg korijena đumbira

Operite sve sastojke, isjeckajte ih i stavite u blender. Uživajte u ovom ukusnom napitku prije svakog obroka.