Tako se na primjer, tokom seksualnog odnosa aktivno proizvode dopamin (hormon koji daje osjećaj zadovoljstva) i serotonin (hormon koji poboljšava raspoloženje). Na kraju hormon sreće – endorfin, dolazi u krvotok. I svi zajedno, oni nam dozvoljavaju da seks nazovemo istinskim antidepresivom.

Zbog toga odsustvo seksualnog života često dovodi do posledica - u obliku bolesti, preuranjenog starenja tijela i konstantne apatije. Po mišljenju nutricionista, određeni meni može pokrenuti u tijelu procese koji mogu nastati tokom seksualnog odnosa.

Sastojci seksualne dijete: banane, mlijeko, smokve, masne ribe, čokolada.

Naravno, takva ishrana neće zamijeniti seks, ali ove namirnice mogu poboljšati blagostanje i raspoloženje!

I sve zbog toga što određeni proizvodi mogu pokrenuti iste biohemijske procese u tijelu kao i seks.