Zvuči neobično, ali nedavno obavljeno američko istraživanje potvrdilo je da je tačno - ponedjeljkom smo najdeblji. Tokom godinu dana učesnici istraživanja, 80 muškaraca i žena, mjerili su se svakog jutra, prije doručka, a naučnici su pratili trend rasta i pada kilaže tokom nedjelju dana.

Na kraju, došli su do zaključka da su ispitanici ponedjeljkom imali najveću težinu, dok je 74 odsto njih petkom imalo najnižu. Razlog se krije u tome što smo radnim danima fizički aktivniji nego vikendom - bilo da vježbamo ili ne, subotom i nedjeljom smo manje užurbani, pa sporije trošimo unijete kalorije. Kad se tome doda da tokom radne nedjelje, uglavnom, više vodimo računa o tome šta i koliko jedemo nego vikendom, veća brojka na vagi za mjerenje potpuno je očekivana.

Dakle, ne tugujte kad ponjedeljkom stanete na vagu, već počnite da se mjerite nekog drugog dana.