Zanimljivosti
31.01.2022.
19:14
Ovi trikovi rješavaju glavobolju, hipertenzije i depresiju!
Izvor: Kurir.rs
0
Podijeli
Muče vas glavobolja, vrtoglavica, fizička slabost, hipertenzija, povećana osjetljivost na bol u zglobovima i mišićima, depresivna stanja ali nakon dan, dva sa poboljšanjem vremena simptomi nestaju?
Zbog čega imamo zdravstvene tegobe i kako da pomognemo sebi, objasnila je doktorka opšte medicine Slavica Aranđelović u emisiji Puls Srbije na Kurir televiziji.
- Problem meteoropatije povezala bih sa klimatskih promena. Klimatske promjene se dešavaju oduvijek, da se ne bismo plašili, one se dešavaju na 11 godina a na 400 godina dolazi do velikih promijena, sada smo u tom ciklusu. Postavlja se pitanje zašto naši preci nisu imali te probleme. U poslednje vrijeme svi imamo veliki problem sa meteoropatijom. Negde do 20. veka čovek je živio u saglasju sa prirodom, danas je malo drugačije, uništili smo svoje aure. Kad govorimo o vremenskim promjenama, govorimo o dnevnim i sezonskim. A one izazivaju poremećaj naših funkcija. Moramo više da se povežemo sa prirodom - objasnila je dr Slavica.
Otkrila je i kako zauvek da se riješimo tegoba koje uzrokuje meteoropatija.
- Moramo da promijenimo svoje navike, da se više povežemo sa prirodom. Ljudi su postali zavisni od društvenih mreža. Preporučila bih svima da prilikom buđenja urade jednu vježbu. Rastezanje u krevetu, po buđenju treba se potapšati svuda po tijelu, dobro treba da se protrljaju oči i ušne školjke. Na ušnoj resici se nalazi sav teret glave, posebno tu treba da istrljamo kako bi se energija pokrenula duž kičmenog stuba. Šakama se treba posvetiti, treba da izmasiramo prvo sredinu dlana, pa potom treba da se masira poslednji članak na svakom prstu. Videćete ubrzo pozitivne zdravstvene promjene - posavetovala je dr Aranđelković.
- Problem meteoropatije povezala bih sa klimatskih promena. Klimatske promjene se dešavaju oduvijek, da se ne bismo plašili, one se dešavaju na 11 godina a na 400 godina dolazi do velikih promijena, sada smo u tom ciklusu. Postavlja se pitanje zašto naši preci nisu imali te probleme. U poslednje vrijeme svi imamo veliki problem sa meteoropatijom. Negde do 20. veka čovek je živio u saglasju sa prirodom, danas je malo drugačije, uništili smo svoje aure. Kad govorimo o vremenskim promjenama, govorimo o dnevnim i sezonskim. A one izazivaju poremećaj naših funkcija. Moramo više da se povežemo sa prirodom - objasnila je dr Slavica.
Otkrila je i kako zauvek da se riješimo tegoba koje uzrokuje meteoropatija.
- Moramo da promijenimo svoje navike, da se više povežemo sa prirodom. Ljudi su postali zavisni od društvenih mreža. Preporučila bih svima da prilikom buđenja urade jednu vježbu. Rastezanje u krevetu, po buđenju treba se potapšati svuda po tijelu, dobro treba da se protrljaju oči i ušne školjke. Na ušnoj resici se nalazi sav teret glave, posebno tu treba da istrljamo kako bi se energija pokrenula duž kičmenog stuba. Šakama se treba posvetiti, treba da izmasiramo prvo sredinu dlana, pa potom treba da se masira poslednji članak na svakom prstu. Videćete ubrzo pozitivne zdravstvene promjene - posavetovala je dr Aranđelković.