Ako kosa sijedi, ne znači nužno da će se prorijediti i oslabiti i da ćete imati dodatnih problema sa svojom kosom. 

Malisa Piliang kaže kako do 50. godine života polovina ljudi posijedi do pola. Ono što treba da brine je ako počnete da dobijate sijede rano. 

Naime, poslednja istraživanja otkrila su da to može da bude povezano sa srčanim problemima - ako sijedite pre 40. imate pet puta veće šanse za razvoj koronarnih bolesti. 

I oksidativni stres uveliko doprinosi ranoj pojavi sijedih vlasi. U pitanju je biološki proces koji može da oštetiti ćelije i tkivo, a jedno istraživanje je pokazalo da je i krivac za starenje melanocita. 

Na spisku uzročnika ranog "beljenja kose" je i nepravilna ishrana. Nedostatak vitamina D3 uzrokuej promjenu boje kose, a i manjak vitamin B12.