Napravite prirodni antibiotik za borbu protiv sezonskih bolesti
Tokom zimskog perioda naš imunitet slabi i postaje manje otporan na viruse i bakterije. Stoga žilu kucavicu zdravog organizma valja očvrsnuti i pripremiti na sezonu prehlada i gripe, u čemu najbolje pomažu prirodni saveznici zdravlja.
Udružimo li dobro poznate junake, rezultat je prirodni antibiotik koji štiti naš imunitet, prenosi zadovoljna.hr.
Sastojci za prirodni antibiotik:
- 3 češnja bijelog luka
- 2 velike kašike meda
- 2 male kašike svježe naribanog đumbira
- pola male kašike mljevene čili paprike
- pola male kašike cimeta
- 2 dcl svježe cijeđenog soka limuna
PRIPREMA
Iscijedite limun te u njega umiješajte sitno nasjeckani luk, đumbir, čili papričicu i cimet. Sve sastojke dobro izmiješajte i na kraju dodajte med kako bi dobili gustu smjesu. Pprebacite u staklenu posudu s poklopcem i dobro zatvorite, te ostavite na sobnoj temperaturi oko tri sata. Nakon toga sirup čuvajte u frižideru.
SAVJET
Kašiku sirupa uzimajte jednom dnevno, najbolje ujutro, kako biste osnažili imunitet. Ako imate virozu ili prehladu, dozu sirupa utrostručite te tri puta dnevno prije obroka uzmite po jednu kašiku.