Međutim, često nam upravo ta tečnost za ispiranje donosi više štete nego koristi jer uglavnom sve te industrijski proizvedene tečnosti sadrže dosta alkohola koji može da uništi zubnu gleđ. Zbog toga je bolje okrenuti se prirodnim sastojcima, a za to je idealan ovaj domaći recept.

POTREBNO JE:

• Pola kašičice cimeta u prahu
  
• Jedna i po kašičica meda
  
• Pola kašičice sode bikarbone
  
• Dva decilitra tople vode
  
• Dva limuna
  

POSTUPAK:

Toploj vodi dodajte med i na laganoj vatri mješajte sve dok se ne sjedini. Pritom pazite da voda ne proključa. Kada dobijete željenu smjesu, dodajte tome sodu bikarbonu, cimet i na kraju limun. To prespite u staklenu teglicu i dobro promućkajte.

UPOTREBA:

Ovu tečnost koristite ujutro nakon pranja zuba, i to tako što ćete oko dvije kašičice tečnosti grgoljiti oko pet minuta pa potom ispljunuti.