Stil života
20.07.2021.
16:59
Kuhani kukuruz blagoslov za organizam, ali svi pravimo istu grešku kad ih kuvamo
Izvor: nezavisne.com
0
Podijeli
Malo je ljudi koji ne vole omiljenu ljetnu poslasticu - kuhani kukuruz.
Osim što je ukusan, popularni kukuruz je i veoma zdrav, ali kada ih kuvamo, svi pravimo jednu grešku - sa klipova skidamo kukurznu svilu, one "dlačice" koje je gotovo nemoguće sve počupati, prenosi Stil.
Evo zašto sa kukuruzom treba da pojedete i svilu:
Sprečava nastanak kamenja u bubrezima
Djeluje kao prirodan diuretik i podstiče izbacivanje viška tečnosti iz organizma
Snižava nivo šećera i holesterola u krvi
Obiluje kalijumom, koji podstiče zgrušavanje krvi
Ako ne možete da jedete kukuruznu svilu zajedno sa kukuruzom, konzumirajte je na sljedeći način - odvojite je od kukuruza i prokuvajte u malo vode.
Procijedite, pa kad se ohladi, popijte kao čaj.
Napomena: Čaj od kukuruzne svile ne preporučuje se trudnicama, jer može da dođe do preranih kontrakcija.