Nepravilna prehrana, konzumacija duvana i alkohola, fizička neaktivnost, stres, konzumiranje narkotika, vodeći su faktori rizika za zdravlje stanovnika u FBiH, prenosi Večernji list.

Neodgovarajuća prehrana

Najskoriji izvještaj Studije o globalnom teretu bolesti ukazuju da je u BiH neodgovarajuća prehrana najveći riziko faktor koji doprinosi ukupnom teretu oboljenja, a na listi petnaest vodećih rizika se nalaze i visok indeks tjelesne mase (BMI), visok holesterol i glukoza, koji se, takođe, povezuju s neodgovarajućom prehranom. Nalazi spomenute studije korespondiraju s nalazima Studje o stanju zdravlja stanovništva u FBiH koju je u 2012. proveo ZJZ u suradnji s Ministarstvom zdravstva FBiH, a koji govore da, po ocjeni ispitanika, bez obzira na dob, najveći utiecaj na njihovo zdravlje ima prehrana (72,1%), a potom podjednako tjelesna aktivnost i pušenje (66,7%) te konzumiranje alkohola (62,2%) i društvene aktivnosti (46,5%).

Objektivni podaci dobiveni antropometrijskim mjerenjima u istoj studiji potvrdili su da u FBiH veliki postotak populacije odraslih ima vrijednosti indeksa tjelesne mase (ITM/BMI) iznad normalnih, odnosno da je više od trećine ispitanika u FBiH ili njih 37,5% prekomjerno teško (ITM 25 - 29), pri čemu najviše u dobnoj skupini 35 - 44 godine (41,8%), a najmanje u dobnoj skupini 18 - 24 godine. Više je prekomjerno teških među muškarcima (45,2%) nego među ženama (29,6%).

Iako su ovi postoci nešto niži nego 2002., kada je zabilježeno 41% prekomjerno teških, pokazuju da je stanje i dalje alarmantno.

Više od petine ispitanika populacije odraslih, odnosno 21,2% je pretilo (ITM ≥30), među pretilim najviše ih je u dobi 55 - 64 godine (36,7%), a više je pretilih žena nego muškaraca (23,3% i 19,1%). I ove vrijednosti su slične vrijednostima zabilježenim u 2002., kada je bilo 21,5% pretilih među odraslima.

Uz samo 1,6% pothranjenih (ITM < 18,5), ovi nalazi ukazuju na veličinu i značaj problema prekomjerne težine i pretilosti.

Fizička neaktivnost

S druge strane, stanje uhranjenosti korespondira s rezultatima ispitivanja prehrambenih navika koji su pokazali da samo 27,9% odraslih u FBiH svakodnevno konzumira povrće, i to više muškarci (26,4%) nego žene (23,3%), dok voće svakodnevno konzumira nešto više od trećine odraslih, odnosno 35,5%, više žene (38%) nego muškarci (33,1%).

Uz prehranu se veže i tjelesna aktivnost, a podaci, kako prethodne, tako i spomenute, najskorije studije, govore da je u FBiH među populacijom odraslih vrlo malo onih koji imaju zadovoljavajući nivo tjelesne aktivnosti (definisano kao rekreaciju u trajanju od 30 minuta koja dovodi do blage zadihanosti ili znojenja, češće od jednom sedmično).

Više od trećinu ispitanika (38,3%) u FBiH spada u kategoriju tjelesno neaktivnih osoba, uz 4,3% ispitanika koji nisu fizički aktivni zbog bolesti/invalidnosti.

Više je fizičko neaktivnih žena (44,0%) nego muškaraca (32,7%), a najviše fizičko neaktivnih je u starosnoj grupi od 65 i više godina (61,3%).